Etiket: beslenme

İleri yaşta oruç tutarken beslenme yönetimine dikkat

Dr. Öğr. Üyesi Zeynep Güler Yenipınar, ileri yaş bireylerde uzun süreli açlığ...

Defne yaprağı faydaları nelerdir? Bağışıklığa ve sin...

Akdeniz ikliminin şifalı bitkisi defne yaprağı, bağışıklık sistemini destekle...

Herkesi zayıflatan diyet sizde neden işe yaramıyor?

Uzman Diyetisyen Esra Öztürk, aynı diyetlerin herkeste aynı sonucu vermemesin...

Doğru fermentasyon teknikleri ve doğal probiyotik ön...

İstanbul Rumeli Üniversitesi'nden Sanem Güven, evde doğru tekniklerle hazırla...

Yılbaşında hindi eti tüketimi sağlıklı dengeyi deste...

Diyetisyen Büşra Çalışkan, yılbaşı sofralarında tercih edilen hindi etinin dü...

Masum görünen besinler ilaçlarla çakışabilir: Nar su...

Beslenme ve Diyet Uzmanı Selin Yavuz, nar suyu, yeşil çay, greyfurt, süt ürün...

Hamilelikte Sağlıklı Beslenmenin Şifreleri Açıklandı

Hamilelikte doğru beslenme, anne ve bebek sağlığı için hayati önem taşıyor. D...

Karın Şişkinliği Sorununa 7 Etkili Çözüm

Karın şişkinliğinin nedenlerini ve Beslenme Uzmanı Derya Eren’in önerdiği 7 e...

Yaz Sıcaklarında Sağlıklı Beslenmenin Altın Kuralları

sağlıklı beslenme, yaz aylarında beslenme, su tüketimi, elektrolit dengesi, D...

Yaz Tatiline Hazırlıkta Sağlıklı Formül: Dengeli Bes...

Dünyaca ünlü beslenme uzmanı Dr. Richard Allison, yaz tatiline sağlıklı hazır...

Hızlı Kilo Verdiren Diyetlere Kanmayın: Sağlığınız T...

Sosyal medyada hızla yayılan hızlı kilo verdiren diyetlerin sağlık üzerindeki...